Остальное, помимо физиологии, - ненужные разговоры, чтение того, что читать не следует, попытки разобраться в том, в чем исходно не было и не могло быть ни капли смысла, и т.д., и т.п. Некрасивые виды, неприятные звуки, гнусные запахи, собеседники, внаглую решающие за твой счет свои психологические проблемы, которые, впрочем, и решать незачем...
Но несколько лет - это очень, очень много. Маяковский, вон, написал: В детстве, может, на самом дне // Десять сносных найду дней.